德国痔洛克新闻 第6页
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09-25一个补肾填精的方子,简单的两味药泡水,补肾填精,阴阳双补。
大家好,我是贾医生。最近有个粉丝问我,说他有个朋友。肾虚怎么办?有什么好的办法来调节吗?
其实不管是阴虚还是阳虚,归根结底都是肾精的问题。中医认为,肾精改变肾气,肾气分阴阳,肾精不足的身体抵抗力会变得很差,很容易受到邪气的侵袭,而且像失眠、健忘、胸闷易怒、注意力不集中、腰膝酸软、对各种事物缺乏兴趣、四肢无力、气短懒动、全身不适等。
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09-25古人云:老人精尽,寿终正寝是什么意思?中年多见。
现在西医已经能够解决身体的大部分疾病,但是随着中医的不断发展,在一些疾病的治疗上取得了比西医更好的效果。
源自中医的养生谚语也指引着许多中老年人的健康方向。
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09-25心火,胃火,肝火,肾火,肺火,身体会怎么做?教你如何降火。
生气的是什么?其实上火是民间的说法,主要是说你身体热,容易上火。中医说阴阳失衡,内火旺盛就会上火。
上火的时候身体会有明显的特征,比如口腔溃疡,口腔溃疡,流鼻血,或者牙龈肿,这些都是上火的症状。为了减少痛苦,就要减少体内的火。生活中最常见的降火方法就是吃一些清淡的食物,好好休息,过几天就会有所好转。
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09-25“睡前吃宵夜”和“饿着肚子睡觉”哪个危害更大?看看纠结的人。
俗话说“人是铁,饭是钢。不吃就饿。”
在今天的认知中,一日三餐正常,少一餐是不够的。但实际上,在古代,普通人只能吃两顿饭。男人早起下地干活,女人在家做家务做饭,然后90点左右可以吃早饭,晚上10点第二顿,然后天一黑就睡觉。
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